Ndoshta të gjithë kanë dëgjuar për rëndësinë e vitaminës D në trupin tonë dhe mungesën e saj të lituanishtes së shpeshtë, veçanërisht gjatë periudhës së dimrit. Hulumtime të shumta kanë vërtetuar përfitimet e vitaminës D për trupin dhe rëndësinë e funksioneve jetësore të trupit.