Domande comuni: "Ci sono integratori per gli atleti dimagranti"? , "Non posso rinunciare al cibo delizioso", "Non posso andare a dormire" e domande simili affliggono la maggior parte del beto che vorremmo mangiare deliziosamente, forse per essere in grado e avere la forma del corpo perfetta, o forse solo Non ho tempo per la cucina di sport o cibo, forse non lasciar andare la salute. Cosa potremmo fare per prevenire chili extra che sono a rischio dopo le prossime vacanze, iniziamo ora.